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《番茄豆腐菌菇汤》
食用人数:
1-2人
备菜时间:
10分钟内
烹饪时间:
10-20分钟
菜谱分类:
抗癌
缓解压力
番茄味
菜谱标签:
抗癌
美容
下奶
汤锅
缓解压力
番茄味
熬
烹饪食材:
番茄
(80g)
豆腐
(150g)
袖珍菇
(100g)
油
(适量)
盐
(适量)
姜
(适量)
烹饪步骤:
1
准备一颗番茄,一些秀珍菇以及一盒豆腐
2
将番茄切滚刀块
3
热锅冷油,放入生姜米熬一会儿
4
然后将番茄放入锅中煸炒
5
待番茄炒软后,加入秀珍菇
6
加入适量的水,撒盐
7
加入豆腐,炖开后继续炖5分钟即可
夏天快来了
衣服也渐渐少了
肚子上的肉肉也出来了
老妈最近决定要减肥
晚上不吃米饭了
只吃菜喝汤
还得是素汤
⤴