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《黄瓜粥》
食用人数:
3-4人
备菜时间:
10分钟内
烹饪时间:
30分钟-1小时
菜谱分类:
电饭煲
菜谱标签:
夏季
牙痛
煮
美容
早餐
阳盛质
咸
夏季菜谱
电饭煲
烹饪食材:
白米
(1量杯)
黄瓜
(1根)
盐
(适量)
烹饪步骤:
1
准备好米和黄瓜
2
米洗净放到电饭锅里加足够的水熬
3
黄瓜切末备用
4
米粥熬到软烂加入黄瓜末继续熬2-5分钟
5
黄瓜熬到刚刚变熟加盐,稍稍有咸味即可
6
成品,配上任何一种主食都很不错,再加点爽口的小咸菜
这是一款很不错的早餐,清新,爽口,味道很独特。这款粥特别适合便秘的人群特别是宝宝,夏日食用非常不错。
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